如果你已走遍西歐大城,想找一趟更慢、更純粹、更有文化底韻的旅程,那麼波羅的海三小國——立陶宛、拉脫維亞、愛沙尼亞——會讓你驚艷不已。
這三個位於東歐北方、鄰波羅的海的小國,擁有:
✔ 中世紀童話般的城市
✔ 深具原民文化的色彩
✔ 千年歷史遺跡
✔ 價格比西歐親民許多
✔ 涉獵北歐+東歐的混合氣質
本篇帶你一次掌握:
🔹 波羅的海三國有哪些亮點?
🔹 必訪景點:十字架山、里加老城、塔林古城
🔹 如何從三國之間移動
🔹 推薦 10 日最佳行程
🔹 治安、安全、預算與旅遊小提醒
立陶宛 Lithuania
文化沉靜、歷史深厚,以宗教、古城與自然景觀著稱。
必看景點:十字架山、維爾紐斯舊城、特拉凱城堡
拉脫維亞 Latvia
擁有波羅的海區域最大的城市——里加,結合新藝術建築、森林與海岸線。
必看景點:里加老城、新藝術風格區、哥茲涅海濱
愛沙尼亞 Estonia
科技高度發達、城市充滿北歐氣質,同時保留完整中世紀風貌。
必看景點:塔林舊城、卡德里奧宮、拉赫瑪國家公園
以下路線從 立陶宛 → 拉脫維亞 → 愛沙尼亞,是目前最順最省時的走法。
D
ay 1|抵達立陶宛首都 — 維爾紐斯 Vilnius
- 探索 UNESCO 世界遺產:維爾紐斯舊城
- 參觀黎明之門、聖彼得保羅教堂、總統府
- 在老城的咖啡館享受歐洲午後氣氛
Da
y 2|特拉凱城堡一日遊
- 搭車前往湖中央的童話紅磚城堡
- 品嘗傳統 Karaim 族美食 Kibinai
- 傍晚返回維爾紐斯享受城市夜景
Day
3|十字架山 → 前往拉脫維亞里加
- 前往立陶宛最神聖的景點:十字架山
數以萬計的十字架靜立山丘,充滿震撼力量 - 搭車(約 2.5~3 小時)抵達里加
Day 4|拉脫維亞首都里加 Riga 深度遊
- 里加老城:黑頭宮、聖彼得教堂
- 參觀歐洲最大新藝術區 Alberta Iela
- 在 Riga Central Market 品嘗波羅的海美食
(燻魚、黑麥麵包、甜點 Kringle)
Day 5|里加周邊自然&海岸小旅行
可擇一:
1️⃣ 哥茲涅 Jurmala 海濱度假村
2️⃣ 高亞國家公園(森林、河谷、古堡)
3️⃣ 西古爾達城堡 Sigulda Castle
Day 6|搭車北上 → 抵達愛沙尼亞塔林 Tallinn
- 車程約 4.5 小時,沿路風景愜意
- 抵達塔林後漫步下城區,感受濃濃中世紀氛圍
Day 7|塔林舊城大探索(UNESCO 世界遺產)
- 上城區:Toompea 觀景台俯瞰紅瓦屋頂
- 亞歷山大涅夫斯基大教堂
- 市政廣場、老城城牆
塔林像是時間凍結的中世紀城市,非常好拍照。
Day 8|卡德里奧宮 & 愛沙尼亞藝術文化
- 參觀彼得大帝興建的卡德里奧宮
- 動漫迷與藝術迷可去 Kumu 藝術博物館
- 晚上前往 Port Noblessner:塔林最新海港區
Day 9|拉赫瑪國家公園一日遊
- 愛沙尼亞最著名的自然保護區:
泥炭沼澤步道、傳統木屋海岸線 - 美麗森林景觀適合熱愛自然的旅客。
Day 10|塔林 → 回程或前往芬蘭赫爾辛基
塔林距離赫爾辛基只需 搭船 2 小時,
也可以延伸變成:
👉 波羅的海三國 + 北歐芬蘭 12–14 日行程
🚍 國家間交通:怎麼移動最順?
波羅的海三國之間主要以 巴士 移動最方便:
- Lux Express(最推薦、舒適度高、含螢幕)
- Ecolines
平均車程:
- 維爾紐斯 → 里加:約 4 小時
- 里加 → 塔林:約 4.5 小時
也有鐵路,但班次較少、時間較長,因此旅客普遍選擇巴士。
💰 預算參考(不含來回機票)
每日平均住宿(中價位)€50–€90餐飲€20–€35
城市交通/門票€10–€20
國家間巴士移動€15–€25/趟
✔ 三國價格普遍比西歐低 20–40%
✔ 塔林稍貴、里加適中、維爾紐斯最便宜
🔐 安全 & 治安建議
波羅的海三國整體治安良好,但注意:
夜間車站周邊較暗要小心
- 老城觀光區有少量扒手
- 巴士上貴重物品要隨身
- 整體來說是 非常適合女生獨旅 的地區。
✨ 東歐最值得探索的文化秘境
波羅的海三小國不像西歐大城那樣觀光客爆量,但卻有:
🌿 深刻的歷史
🏰 完整保留的中世紀城市
🌊 迷人的波羅的海景緻
✝ 震撼人心的十字架山
🏙 北歐與東歐交織的文化氣息
如果你正在找一趟 慢、安靜、沉浸文化與自然的旅程,
波羅的海三小國會讓你驚艷甚至上癮。

